एक समय में बहुत से लोग "द मैट्रिक्स" से प्रभावित थे, लेकिन, दुर्भाग्य से, अधिकांश दर्शकों ने फिल्म "The Matrix" को एक मजेदार कल्पना के रूप में, स्पष्ट रूप से, एक बहुत ही साजिश के रूप में माना। एक शब्द में - more or less दिलचस्प उपक्रम का एक विशिष्ट Hollywood प्रदर्शन।
आज हम इस बारे में बात करेंगे कि Matrix से बाहर निकलने और मुक्त होने के लिए हम में से प्रत्येक वास्तव में क्या कर सकता है। तो, ऐसे कौन से 10 चरण हैं जो हमें मैट्रिक्स से बाहर निकलने की अनुमति देंगे:
अपने आप को जहर देना बंद करो
यहां फिर से मैट्रिक्स की चाल चलती है: अधिकांश दवाएं हमारे जीवन का एक परिचित हिस्सा बन गई हैं। शराब, सिगरेट, कैफीन युक्त सभी खाद्य पदार्थ, चीनी, नमक, स्वाद बढ़ाने वाले और यहां तक कि कुछ खास प्रकार के संगीत सभी दवाएं हैं। और इसी तरह, जहरों की सूची अंतहीन है। ये ज़हर हमारी दुकानों की अलमारियों पर समाप्त होता है, सुंदर लेबलों से सजाया जाता है और भोजन की आड़ में हमें बेचा जाता है। हमें तुरंत इनको छोड़ना चाहिए।
जानकारी के साथ खुद को "विषाक्तता" देना बंद करें
आधुनिक आक्रामक सूचना वातावरण हमेशा हमें चुनने का अधिकार नहीं देता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में एक व्यक्ति विनाशकारी जानकारी के कम से कम मुख्य स्रोतों को बाहर कर सकता है - टीवी, कुछ इंटरनेट संसाधन, विनाशकारी संगीत, अपमानजनक लोगों के साथ संचार।
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बीमारी के प्रति नजरिया बदलें
केवल अपने आहार को एक स्वस्थ आहार में बदलकर (आहार में ताजे पौधों के खाद्य पदार्थों की प्रबलता के साथ) और दुनिया के प्रति अपने दृष्टिकोण को और अधिक सकारात्मक में बदलकर, यदि आप सभी बीमारियों का इलाज नहीं करते हैं, तो बहुत निकट भविष्य में, कम से कम उनकी संख्या को काफी कम कर सकते हैं।
Order के लिए खुद को Acclimate करें
अपार्टमेंट को साफ करें, अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाएं - आप इसे फेंक सकते हैं, बेच सकते हैं या दान कर सकते हैं। ऐसी गूढ़ राय है कि हमारे पास जो कुछ भी है वह सब ऊर्जा बर्बाद कर देता है। अपने जीवन में चीजों को भी व्यवस्थित करें - अपने आप को एक आरामदायक दैनिक दिनचर्या के लिए अभ्यस्त करें - पहले बिस्तर पर जाने की कोशिश करें, पहले उठें और अपने समय का तर्कसंगत उपयोग करें।
प्रियजनों के साथ संबंध बनाएं
और वैश्विक परिवर्तन का रास्ता खोजने के लिए, आपको छोटे से शुरू करने की जरूरत है - अपने परिवार के साथ। असहमति को सुलझाने की कोशिश करें, रिश्तों को सुधारें, पता करें कि संघर्षों का कारण क्या है, इत्यादि। और आप देखेंगे कि जीवन बदलना शुरू हो जाएगा।
जहां तक हो सके केमिस्ट्री (Chemicals) से मना करें
विशिष्ट डिटर्जेंट को बेकिंग सोडा, सरसों, सिरका, नमक, आदि से बदला जा सकता है। यही बात साबुन, शैंपू, शॉवर जैल पर भी लागू होती है। इंटरनेट पर आप प्राकृतिक शैंपू और साबुन के लिए कई व्यंजन पा सकते हैं। प्राकृतिक डिटर्जेंट बनाने में अपना समय बर्बाद न करें - इससे भविष्य में आपका समय बचेगा, जिसे आप इलाज और अस्पताल के दौरे पर खर्च कर सकते हैं।
शारीरिक गतिविधि बढ़ाएँ
यहां एक राय है कि 40 मिनट की निरंतर शारीरिक गतिविधि लाभ लाती है, इससे अधिक कुछ भी पहले से ही हानिकारक है। आंकड़ा, ज़ाहिर है, बहुत सशर्त है - इस मामले में सब कुछ व्यक्तिगत है, लेकिन यह अभी भी किसी प्रकार की समय सीमा का पालन करने लायक है।
प्रकृति में रहने के लिए और अधिक बाहर जाएं
यदि शहर से बाहर यात्रा करना संभव नहीं है, तो आप कुछ शांत चौक या पार्क पा सकते हैं। पार्क में रोजाना टहलना एक बहुत ही उपयोगी आदत होगी। और आप स्वयं आश्चर्यचकित होंगे कि इस समय कौन से उपयोगी विचार और विचार आ सकते हैं।
एक निर्माता बनें
अपने भाग्य को खोजना वांछनीय है, जो आपको इस दुनिया में उचित, अच्छा, शाश्वत लाने की अनुमति देगा, आप रोजमर्रा की गतिविधियों को भी रचनात्मकता में बदल सकते हैं।
अच्छे काम करें
अच्छे कर्म करके हम अपने आसपास की दुनिया को बदलते हैं और इससे हम खुद को बदलते हैं। और खुश होने के लिए, अपने आस-पास के सभी लोगों को खुश करने के लिए बस इतना ही काफी है।
तो मैट्रिक्स से बाहर निकलने के लिए ये 10 कदम हैं। दुनिया को बदलने के लिए आपको खुद को बदलने की जरूरत है। और दुनिया को ऐसी दृष्टि से देखने पर हम इतिहास के रचयिता बन जाते हैं, जो व्यवस्था को तोड़ने में सक्षम होते हैं।
