World Hypertension Day -2021 by WHO: WHO द्वारा विश्व उच्च रक्तचाप दिवस -2021

विश्व उच्च रक्तचाप दिवस (World Hypertension Day) 17 मई को प्रतिवर्ष मनाया जाता है।  इसकी शुरुआत विश्व उच्च रक्तचाप लीग (WHL - World Hypertension League) द्वारा की गई थी, जो दुनिया भर के राष्ट्रीय उच्च रक्तचाप लीग और समुदायों के मूल संगठन है। इस दिन का उद्देश्य उच्च रक्तचाप के बारे में जागरूकता बढ़ाना और इस सामान्य हृदय रोग के बारे में ज्ञान फैलाना है।

WHO द्वारा विश्व उच्च रक्तचाप दिवस -2021: इतिहास, लक्ष्य, विषय और यह कैसे है

विश्व उच्च रक्तचाप दिवस का इतिहास (History of World Hypertension Day)

       उच्च रक्तचाप, जिसे उच्च रक्तचाप भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें धमनियों में रक्तचाप लगातार बढ़ जाता है। आंकड़ों के अनुसार, दुनिया की लगभग 20-30% वयस्क आबादी में उच्च रक्तचाप है। उच्च रक्तचाप को कभी-कभी "साइलेंट किलर" कहा जाता है, क्योंकि यह किसी भी लक्षण का कारण नहीं होता है और कई वर्षों तक उपचार पर किसी का ध्यान नहीं जाता है और इसका जवाब नहीं देता है, लेकिन यह उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक, कोरोनरी हृदय रोग, हृदय विफलता और कुछ के लिए एक बड़ा जोखिम कारक है। अन्य खतरनाक राज्य।

  • उच्च रक्तचाप एक सार्वजनिक स्वास्थ्य महामारी है।
  • 25 से अधिक वयस्कों में लगभग 10 में से 4 में उच्च रक्तचाप है, और कई देशों में 5 में से 1 में उच्च रक्तचाप है।
  • यह अनुमान है कि 9/10 वयस्क जो 80 तक रहते हैं, वे उच्च रक्तचाप का विकास करते हैं।
  • रक्तचाप से संबंधित बीमारियों का एक-आधा हिस्सा उच्च रक्तचाप वाले लोगों में होता है, यहां तक ​​कि सामान्य सीमा के भीतर भी।

       बहुत से लोग यह भी नहीं जानते हैं कि उन्हें उच्च रक्तचाप है और उनमें से कई लोग जो इसके बारे में कुछ नहीं करते हैं। यही कारण है कि उच्च रक्तचाप के बारे में जागरूकता बढ़ाना और उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि रक्तचाप पर नज़र रखने और एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने से उच्च रक्तचाप से जुड़ी जटिलताओं को रोकने में मदद मिल सकती है।


विश्व उच्च रक्तचाप दिवस लक्ष्य (World Hypertension Day goal):

  • शुरुआती पहचान और उपचार के मूल्य के बारे में जागरूकता बढ़ाएं।
  • अंतःविषय सहयोगी अनुसंधान को बढ़ावा देना और समुदाय की सेवा करना।
  • उच्च रक्तचाप के प्रभाव और आवृत्ति को कम करने के लिए।
  • उच्च रक्तचाप की रोकथाम और उपचार के लिए आम सहमति और दिशानिर्देशों में सुधार करें।
  • पूरी दुनिया को उच्च रक्तचाप के बारे में जानकारी दें।
  • साल में कम से कम एक बार लोगों का रक्तचाप जांचने के लिए प्रेरित करें।
  • नियमित जांच और उचित उपचार के लिए अपने जीपी को देखने के लिए उच्च रक्तचाप वाले लोगों को प्रोत्साहित करें।
  • अपने सामान्य वजन, सामान्य कोलेस्ट्रॉल के स्तर, सामान्य रक्तचाप, एक स्वस्थ जीवन शैली, स्वस्थ भोजन, नियमित व्यायाम, आदि को बनाए रखने के लिए सभी सामान्य लोगों, विशेष रूप से युवाओं की मदद करना।
  • लोगों को अपनी बुरी आदतों को छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करें, जैसे शराब, आलसी आहार, वसायुक्त भोजन, तले हुए और मसालेदार भोजन, धूम्रपान, मोटापा, अधिक वजन, आदि।

"नमक का सेवन कम करना न केवल उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है, जिनके पास पहले से ही उच्च रक्तचाप है - अच्छे स्वास्थ्य में रहने के लिए हम सभी के लिए अतिरिक्त नमक की मात्रा को सीमित करना आवश्यक है।" - जोएल फुरमान

विश्व उच्च रक्तचाप दिवस कैसे है (How is World Hypertension Day)

     पहला विश्व उच्च रक्तचाप दिवस 14 मई 2005 को हुआ था।  2006 से, यह 17 मई को प्रतिवर्ष मनाया जाता है। प्रत्येक अभियान का एक विशिष्ट विषय होता है। इन विषयों के माध्यम से, उच्च रक्तचाप के विश्व लीग का उद्देश्य न केवल उच्च रक्तचाप के बारे में जागरूकता बढ़ाना है, बल्कि रक्तचाप को नियंत्रण में रखने के तरीके भी हैं।

विश्व उच्च रक्तचाप दिवस के लिए विषय:

  • 2005 - "हाई ब्लड प्रेशर के बारे में जागरूकता।"
  • 2006 - "लक्ष्य की ओर बढ़ रहा है।"
  • 2007 - "स्वस्थ भोजन, स्वस्थ रक्तचाप।"
  • 2008 - "अपने रक्तचाप को मापें ... घर पर।"
  • 2009 - "नमक और उच्च रक्तचाप: दो मूक हत्यारे।"
  • 2010 - "स्वस्थ वजन - स्वस्थ रक्तचाप।"
  • 2011 - "अपने नंबर को जानें और अपने रक्तचाप पर ध्यान दें।"
  • 2012 - "स्वस्थ जीवन शैली - स्वस्थ रक्तचाप।"
  • 2013 - "स्वस्थ दिल की धड़कन - स्वस्थ रक्तचाप।"
  • 2014 - "अपने धमनी रक्तचाप को जानें।"
  • 2015 - "जानिए आपका ब्लड प्रेशर।"
  • 2016 - "जानिए आपका ब्लड प्रेशर।"
  • 2017 - "जानिए आपका ब्लड प्रेशर।"
  • 2018 - "जानिए आपका ब्लड प्रेशर।"
  • 2019 - "अपने संख्याओं को जानें।"

  • 2020 - 17 मई (सूर्य)
  • 2021 - 17 मई (सोम)
  • 2022 - 17 मई (मंगल)
  • 2023 - 17 मई (बुध)
  • 2024 - 17 मई (शुक्र)
  • 2025 - 17 मई (शनि)

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